quinta-feira, 7 de maio de 2026

você só precisa de 3 cadernos...

Muito se fala em journal ecosystem, mas você consegue organizar o seu?

Com uma imensidão de vídeos, pessoas com muitos cadernos (e eu sou uma delas) nos fazem achar que talvez a gente precise entrar na onda e gastar rios e rios de dinheiro com milhares de cadernos bonitos, papelaria artesanal cara e capas de couro. 

Se fosse pensa assim, saia disso! 

Talvez isso seja um pouco do famoso "faça o que eu digo, não o que eu faço", mas eu produzo conteúdo para a internet, então eu preciso experimentar e ter coisas pra mostrar, justamente para que você não precise fazer o mesmo. 

Então, você só precisa de 3 cadernos (mas também pode fazer em um só, você que sabe). 

Você vai dividir seus cadernos em três eixos principais: conhecimentos, organização e o caderno do "eu"


1. Conhecimento.

Aqui você vai escrever todas as coisas que você aprende, aquele conhecimento que vem de fora, sabe? Algumas pessoas chamam esse caderno de commonplace book, caderno de conhecimentos, enciclopédia pessoal, enfim. 

Você escolhe como quer chamar o lugar em que vai anotar tudo que você aprende de novo, seja através de cursos, youtube, podcasts, livros, etc. Aqui é o lugar de anotar todo o conhecimento que você adquirir. 

Você pode separar por tópicos, podem ser divisórias de um caderno, fichário, caderno de folhas reposicionáveis ou uma pasta catálogo, também pode só escrever em sequência por data de entrada, pode númerar as páginas e criar um índice. O mair importante é escolher o sistema que funciona para a consulta posterior do que você aprender. 


2. Organização.

Para esse caderno, você pode optar simplesmente por um planner ou agenda, mas também pode ir além. 

O método que mais me atrai é o do bullet journal, que nada mais é do que um caderno que você cria o melhor layout de organização para você,e vai escrevendo conforme a necessidade. Você cria seu próprio planejamento e ele é ótimo para incluir listas de tarefas, planejamento de tempo, planejamento mensal, semanas e diário, compromissos e planejamento para suas redes sociais. 

Nesse tópico de organização, gosto de incluir espaços para roteiros de vídeos e postagens, planejamento de histórias para escrever e outros itens que funcionam para a minha organização no geral. 

No meu sistema, esses cadernos podem até ser descartados no futuro, pois eles funcionam para o momento que estou vivendo. 


3. Caderno do "eu"

Ou o conhecido "journaling", diário ou caderno de memórias. Enfim, tudo que tem relação com você e o seu interior. 

Nesse caderno eu incluiria as informações de caderno de leituras, diário de sentimentos, registro de memórias, caderno de criatividade e outras coisas que você gosta de registrar sobre os seus gostos pessoais, sobre as coisas que fazem você ser você. 

Um caderno para todas essas coisas funciona super bem, pois é um resumo do que faz você ser você! 


Pronto, com 3 cadernos você tem tudo o que precisa e nada mais é necessário. Inclusive, se você preferir, um caderno com três divisões também serve. 

Esse post não é uma regra, mas uma forma de organizar seu caos pessoal e saber exatamente onde encontrar cada tipo de informação. Com isso, você vive uma vida mais tranquila e menos ansiosa. 

Beijos e até a próxima! ♥

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Maira Gall